Menurut dr. Susie Rendra, Sp.KK, FINSDV, dokter spesialis kulit dan kelamin di Indonesia, kulit berminyak tetap memerlukan pelembap. Meskipun produksi minyak berlebih, kelembapan kulit ditentukan oleh kadar air, bukan minyak.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga hidrasi kulit dengan menggunakan pelembap yang tepat dan mengetahui cara menghindari wajah berminyak.
Dilansir dari laman hellosehat, faktor-faktor seperti genetik, perubahan hormon, cuaca panas dan lembap, serta penggunaan produk perawatan kulit yang tidak sesuai dapat mempengaruhi produksi minyak berlebih pada wajah.
Cara Menghindari Wajah Berminyak
Ilustrasi Cara Menghindari Wajah Berminyak. (Foto: Freepik)
Ada beberapa cara menghindari wajah berminyak yang bisa dilakukan. Berikut tips untuk mengontrol minyak di wajah agar tetap segar dan bebas kilap:
1. Rutin Mencuci Wajah dengan Pembersih yang Tepat
Mencuci wajah dua kali sehari, pagi dan malam, menggunakan pembersih dengan pH seimbang dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih. Hindari mencuci wajah terlalu sering, karena dapat merusak pelindung kulit dan memicu produksi minyak berlebih.
2. Menggunakan Pelembap yang Sesuai
Meskipun memiliki kulit berminyak, penggunaan pelembap tetap penting untuk menjaga hidrasi kulit. Pilih pelembap berbasis air atau gel yang ringan dan non-komedogenik agar tidak menyumbat pori-pori.
3. Mengaplikasikan Tabir Surya Ringan
PengRingantabir surya penting untuk melindungi kulit dari sinar UV. Pilih tabir surya yang ringan dan bebas minyak untuk mencegah penambahan minyak pada wajah.
4. Menghindari Makanan Berminyak dan Tinggi Gula
Gulat yang kaya akan makanan berminyak dan tinggi gula dapat memicu produksi minyak berlebih pada kulit. Mengonsumsi makanan sehat seperti buah, sayur, dan protein tanpa lemak dapat membantu menjaga keseimbangan minyak pada kulit.
5. Mengelola Stres dengan Baik
Baikes dapat memicu peningkatan produksi sebum. Praktik relaksasi seperti yoga, meditasi, atau olahraga ringan dapat membantu mengurangi stres dan, pada gilirannya, mengontrol produksi minyak pada kulit.
Untuk saran yang lebih spesifik dan sesuai dengan kondisi kulit Anda mengenai cara menghindari wajah berminyak, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit.
Setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda, sehingga perawatan yang tepat perlu disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing.
Dengan konsultasi medis, Anda bisa mendapatkan rekomendasi produk yang aman dan efektif, serta mengetahui apakah ada faktor lain yang mempengaruhi produksi minyak berlebih pada wajah.
Jangan ragu untuk mencari bantuan profesional agar kulit tetap sehat, segar, dan terbebas dari masalah kulit berminyak yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Editor : Imam Rachmawan
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
Artikel Terkait
BERITA POPULER
+
