5 Teknik Future Self Journaling untuk Wujudkan Impian

LEBAK, iNewsLebak.id – Pernahkah kamu merasa terjebak di satu titik kehidupan dan tidak tahu arah langkah selanjutnya? Banyak orang menghadapi kesulitan ketika mencoba menjembatani jarak antara impian besar dan kenyataan yang dihadapi sekarang. Padahal, jawabannya bisa sesederhana cara kita berbicara dengan diri sendiri terutama dengan versi diri kita di masa depan.

Salah satu metode pengembangan diri yang sedang populer adalah future self journaling. Teknik ini berfokus pada latihan menulis yang membantu seseorang memvisualisasikan tujuan hidup dan berproses untuk mewujudkannya. 

Dengan menulis dari perspektif diri yang sudah berhasil, pikiran dan tindakanmu akan lebih mudah diarahkan menuju versi terbaik dari dirimu. Berikut lima teknik future self journaling yang dapat kamu coba.

Menulis Surat dari Masa Depan

Teknik ini menjadi cara yang efektif untuk memanifestasikan impian. Bayangkan kamu adalah versi dirimu lima tahun mendatang, seseorang yang telah mencapai semua tujuan hidupnya. Dari sudut pandang itu, tulislah surat kepada dirimu di masa kini.

Editor : Imam Rachmawan