Melakukan aktivitas terlalu lama bersama ponsel tidak baik untuk kesehatan dan cenderung membuat Anda menjadi orang yang kurang produktif.
Anda dapat menentukan waktu-waktu tertentu dalam sehari di mana Anda akan benar-benar menjauh dari gadget. Misalnya, saat sahur, berbuka, atau saat shalat tarawih.
Editor : Imam Rachmawan
Artikel Terkait