Tak Hanya Menyegarkan Mulut, Ini Deretan Manfaat Tak Terduga dari Permen Karet

LEBAK, iNewsLebak.id – Selama ini, permen karet identik dengan fungsi utamanya sebagai penyegar nafas. Namun, di balik rasa manis dan aroma mint yang khas, permen karet ternyata memiliki berbagai manfaat lain yang jarang disadari. Sejumlah penelitian bahkan menunjukkan bahwa aktivitas sederhana mengunyah permen karet dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh maupun mental.

Meningkatkan Konsentrasi dan Fokus

Sebuah studi dari University of Cardiff di Inggris menyebutkan bahwa mengunyah permen karet dapat membantu meningkatkan fokus dan kewaspadaan. Aktivitas mengunyah menstimulasi aliran darah ke otak, sehingga membantu otak tetap aktif dan responsif. Hal ini membuat permen karet sering direkomendasikan bagi mereka yang membutuhkan konsentrasi tinggi, seperti pelajar atau pekerja kantoran.

Lebih dari itu, mengunyah permen karet juga bisa membantu mengurangi rasa kantuk saat bekerja atau belajar dalam waktu lama. Efek ritmis dari gerakan mengunyah memberikan stimulasi sensorik ringan yang membuat otak tetap “terjaga”.

Mengurangi Stres dan Kecemasan

Editor: Imam Rachmawan