4 Buah Mujarab Penambah Zat Besi dalam Tubuh, Penderita Anemia Wajib Tahu!
Sabtu, 18 Maret 2023 | 09:30 WIB
-
A Riefai
LEBAK, iNewsLebak.id - Bagi Anda penderita anemia yang disebabkan kekurangan zat besi dalam tubuh. Makan buah bisa jadi solusi penyembuh.
Beberapa buah yang banyak ditemukan di sekeliling Anda, ternyata dipercaya dapat memberikan efek baik bagi kesehatan tubuh.
Salah satunya sebagai penambah darah yang cocok untuk penderita anemia. Hal ini diungkap oleh ahli gizi dari Bangalore India dr. Anju Sood.
Berikut sejumlah buah-buahan yang dapat bisa menambah darah :
1. Pisang
Salah satu buah yang dikenal dengan harga terjangkau, ternyata juga memiliki manfaat bagi kesehatan. Pisang menjadi buah yang dikenal memiliki kandungan karbohidrat, kalium dan magnesium yang sangat tinggi.
Editor: U Suryana
Ragam
9 bulan lalu
Orang Tua Harus Tahu! 5 Kebiasaan Makan Anak yang Diam-Diam Memicu Cacingan
Ragam
10 bulan lalu
5 Sumber Radiasi yang Perlu Kamu Ketahui, dari Alam hingga Teknologi Modern
Ragam
10 bulan lalu
Tak Hanya Menyegarkan Mulut, Ini Deretan Manfaat Tak Terduga dari Permen Karet
Ragam
10 bulan lalu
5 Bahaya Duduk Terlalu Lama: Yuk, Mulai Bergerak Setiap Satu Jam!
Ragam
11 bulan lalu
Jangan Salah Simpan! Begini 5 Cara Menjaga Kesegaran Sayur dan Buah agar Tak Cepat Busuk
Ragam
11 bulan lalu
Aktivitas Terganggu Akibat Batuk Berdahak? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya
News
4 bulan lalu
Dinilai Ketimpangan Struktural, HMI Cabang Serang Gelar Aksi Hardiknas 2026 di KP3B
News
4 bulan lalu
Ikan Sapu-Sapu Mengganas di Lebak, Ancam Populasi Ikan Lokal Punah Perlahan
News
4 bulan lalu
Redam Bola Liar Medsos, Polisi Ungkap Detail Kasus Kekerasan Seksual Anak dengan Anak di Wanasalam
News
5 bulan lalu
Satu Rumah Warga di Desa Cikaret Kecamatan Cigemblong Ludes Terbakar
News
5 bulan lalu
Bikin Kangen Masa Kecil, Ini 5 Jajanan Es Jadul Favorit Anak SD
News
5 bulan lalu