Hadapi Cuaca Panas dengan Tepat, Begini 5 Cara Merawat Kulit agar Tidak Bermasalah

LEBAK, iNewsLebak.id - Cuaca panas bukan cuma bikin gerah, tapi juga bisa berdampak langsung pada kondisi kulit. Mulai dari kulit kering, kusam, hingga iritasi akibat paparan sinar matahari. 

Karena itu, tips merawat kulit di musim panas perlu perhatian ekstra, bukan sekadar rutinitas biasa. Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit saat suhu sedang tinggi.

1. Menjaga Hidrasi dari Dalam

Saat cuaca panas, tubuh kehilangan lebih banyak cairan melalui keringat. Kondisi ini tidak hanya membuat tubuh dehidrasi, tetapi juga berpengaruh pada kelembapan kulit. Kulit yang kekurangan cairan cenderung terasa kering, mudah iritasi, bahkan tampak kusam.

Memastikan asupan air putih cukup setiap hari menjadi langkah dasar yang tidak boleh diabaikan. Selain itu, penggunaan pelembap juga membantu menjaga kadar air di dalam kulit agar tidak mudah menguap. Untuk kondisi tertentu, face mist bisa digunakan sebagai penyegar tambahan, terutama saat beraktivitas di luar ruangan.

2. Pilih Pakaian yang Ramah Kulit

Apa yang dikenakan juga berpengaruh terhadap kondisi kulit. Di tengah cuaca panas, sebaiknya memilih pakaian berbahan ringan dan mudah menyerap keringat, seperti katun atau linen. Bahan ini membantu sirkulasi udara tetap lancar sehingga kulit tidak mudah lembap berlebihan yang bisa memicu iritasi.

Selain bahan, warna pakaian juga perlu diperhatikan. Warna terang cenderung memantulkan panas, sedangkan warna gelap justru menyerap panas lebih banyak. Itu sebabnya, pakaian berwarna putih, krem, atau pastel lebih nyaman digunakan saat cuaca terik.

Editor : iNews Lebak